小儿遗尿症在临床当中是一种比较常见的症状，是指孩子到了三周岁后夜间还不自主的尿床，对小儿的身心发育也造成了很大的影响，家长一定要注意及早为孩子进行针对性的调理治疗，而饮食调理治疗也是中医比较常用的方法，下面就为大家介绍儿童遗尿症的饮食保健办法，希望可以帮助遗尿症的孩子恢复正常。

     ①白果膀胱汤

     猪膀胱100-200克(洗净切块)，白果5枚(炒熟去壳)，复盆子10-15克，同煮汤，用适量食盐调味食用。有补肝肾，缩小便作用，适用于夜多小便，小儿遗尿等症。

     ②黑豆糯米饭

     【材料】包括了黑豆，糯米，红糖。

     【做法】将黑豆洗净浸透然后盛起来备用，接下来把糯米洗净然后滤干水，把锅内放入适量的花生油炒糯米，一直至糯米有粘性则下入准备好的黑豆，加水适量搅动一下然后小火焖熟，在服用前加入红糖拌匀即可食用。每日晚餐后进食一次，连服十天。

     ③猪小肚焖糯米饭

     【材料】需要的材料主要为猪小肚，糯米，莲子。

     【做法】把猪小肚洗净备用，然后把莲子去心洗净，糯米浸透滤干，然后把这两种材料用少量食盐拌匀，装入洗净的猪小肚中，隔水蒸熟，于晚饭后进食，每日一剂，十天为一疗程。

     遗尿症的孩子除了做好饮食调理，在平时家长可以在孩子遗尿时间叫醒孩子，让他起床小便，一般来说只要在将这种方法坚持一段时间，就能形成一种条件反射性生物钟。每到这个时间孩子就会自觉地起床小便，遗尿的症状也就会自然消失了。